おばあちゃんが病院に行きました この間も同じようなことがあり、その時は大丈夫だったので今回も大丈夫だと一人で病院に向かいました。 でもこっちは心配です。 母に連絡してもいいのでしょうか。 でもおばあちゃんは言わなくていいと。 誰か教えてください。助けてください。明日学校なんです。安心して眠りたいんです。
心配でたまらない気持ち、すごく自然です。おばあちゃんが「言わなくていい」と言っていても、あなたが安心できないなら、お母さんに連絡して大丈夫です。家族として状況を共有するのは、迷惑ではありません。 「病院に行ったみたいで心配だから、念のためお母さんにも伝えたい」と短く伝えれば十分です。 今は一人で抱え込まなくていいですよ。連絡したら、できるだけ深呼吸して、今日は「知らせるところまでできた」と自分を落ち着かせてください。安心して眠れるよう、今は支えを呼んでいい場面です。
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