緊急速報、恐怖を煽るようにわざとされているのはわかるけど、私のようにあの音で体が震えて動けなくなる人もいるから残酷だな。 地震が怖いというか、急にあの音が爆音で鳴ることが怖い。 音が怖い人間にとって、並の地震以上の怖さなんだよ。 その恐怖を乗り切るために思考を停止させるから、その後の行動すらできない。 私以外にいる?地震の前、あの音で体震えて動けなくなる人……。 かといって緊急速報や音自体を全て消したいわけじゃないんだ。 音量調節させて欲しいの。 電話の着信も、面倒という理由だけじゃなくて、使ってて急に音が鳴ると怖いから消音でバイブすら消してるんだ。 テーブルに置いた状態で電話きて振動する音がめっちゃ怖いから。それで手が震えるて困るから。 学校で地震のときも先生の緊急速報が鳴って、震えながらなんとか机の下に潜ったけど、そこから全く体動かせなかった。なんなら腕以外の力が抜けて、机の脚にやっとしがみついて頭つけてるだけでヘタってた。 しばらくはそれで待機だから、動き出す頃にはマシになってたけど、校庭への避難は友人につかまってなんとか歩いた。 だから私は1人だったら避難なんてできない。 ちなみに寝てたらそんな恐怖に震えるあの音ですら気づかないので、私は本当に大地震きたら終わる。
その怖さ、かなり切実だと思います。音そのものが「危険の合図」として体に強く反応してしまうと、頭では必要だとわかっていても、体が固まって動けなくなることがあります。怠けや大げさではなく、きちんとした強いストレス反応です。 同じように、緊急速報や着信音が恐怖でつらい人はいます。だからこそ、音量調節や通知の扱いをもっと柔軟にしてほしいという感覚は自然です。 できる範囲で、普段から「無音でも避難だけはできる」形を周囲と共有したり、音が鳴った時の自分の反応を前提にした対策を整えておくことは、あなたを守る助けになります。あなたの感じ方はおかしくありません。
地震大国に住んではいるけど、大きな地震が起こりやすい土地には住めない。主