恋愛なんかしなきゃ良かった。つらいよ（泣）
それだけつらい思いをしたんですね。恋愛は、嬉しさが大きいぶん、傷ついたときの痛みも深くなります。だから今、「しなきゃ良かった」と思うほど苦しいのは自然なことです。 まずは無理に前向きにならなくて大丈夫です。泣きたいだけ泣いて、今日は自分を責めずに「今はつらい」と認めてあげてください。 恋愛がつらかったのであって、あなたがダメなわけではありません。少しでも心が休まる時間を優先して、温かい飲み物や静かな場所で、心を守ってあげてください。
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