現在中2で身長153センチなんですがこれから身長が伸びるストレッチ的なやつを毎日やろうと思っています。小学校の時は周りより身長が高い方でしたが中学校に上がって伸びにくくなったと言うか周りが高い人ばかりで私も高くなりたいです。今でも伸びると思いますか？目標は163センチぐらいです。
@☾︎.*·̩͙ やっぱり中学の間って結構伸びるんですね〜160センチ憧れます！
0中学はみんな身長が一番伸びる時だから、 男子だと10、15センチ伸びる人もいますよ。女子も小学生高学年、中学の間にかけて伸びます。私は伸びるの早かったんですけど、160センチになりました。
1@匿名 そうなんですか👀中1ならこれから伸びることもありますね！
0私は、中1で143cmです
1今からでも、まだ伸びる可能性は十分あります。中2なら成長期の真っ最中の人も多く、身長はこれから伸びることがあります。 ただし、ストレッチだけで身長が大きく伸びるわけではなく、主に「睡眠・栄養・運動・姿勢」が大切です。特に、しっかり寝ること、たんぱく質やカルシウムをとること、適度に体を動かすことは成長を支えます。 目標の163cmも、今の年齢なら決して不可能ではありません。焦らず、毎日の生活を整えながら、体の成長を味方につけていきましょう。今の時点で伸びにくく感じても、これからぐっと伸びる人もいます。あなたにはまだ可能性があります。
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