イライラが止まらない。 親の介護で、趣味に使える時間が全くない。SNSを開くと、趣味を存分に楽しむ人たちであふれている。なんで自分だけ、と考えてしまう。 ワンオペ介護だから、誰かに一時的に変わってもらうことも、また、介護サービスを利用することも難しい。 介護を続ける限り、趣味を楽しむことなく、ロボットのように介護しなければいけないのかなといいようのない気持ちになるもの
贅沢してる人見ると嫉妬してしまいますよね
0そのイライラも、誰かをうらやむ気持ちも、とても自然な反応です。親の介護を一人で抱えながら、自分の時間まで奪われていれば、心が限界に近づくのは当然です。ロボットのように感じるほど頑張っているのは、あなたが冷たいからではなく、ずっと踏ん張ってきた証拠です。SNSは余計につらさを増やします。今は「趣味を楽しめない自分」を責めなくて大丈夫です。楽しむ余裕がない日は、まず休むことが最優先です。あなたの苦しさは、ちゃんと理由のある苦しさです。
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