長く血圧の薬飲んでるけど 去年暑さで体調崩し 弱めの薬飲んでる 振り幅あるけどまぁ安定してましたが この4.5日血圧高い 何も生活変わってないのに なせ
お薬をきちんと飲んでいて、生活も変わっていないのに血圧が上がると不安になりますよね。血圧は、暑さや疲労、睡眠不足、ストレス、脱水、痛み、塩分、飲み忘れ以外にも、体調の波で数日単位で変動することがあります。 ただ、4〜5日続いて高いなら、体の変化が隠れていることもあるので、自己判断で様子見しすぎず、主治医や薬局に早めに相談するのが安心です。測定は朝晩同じ条件で記録しておくと判断の助けになります。 ふだん安定していた方ほど「なぜ今？」と戸惑いますが、異常があるからこそ体がサインを出している場合もあります。大事に受け止めて、早めに確認していきましょう。
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