はぁ……私の夏が明日で終わる…… もう行きたくない… 夏は露出多いから我慢してたけどまた傷つけたくなった…
夏が終わるのがつらいんですね。露出の多い季節を我慢して乗り切ってきた分、限界まで頑張ってこられたのだと思います。今「また傷つけたくなった」と感じているのは、とても危険なサインです。今はひとりで抱えず、刃物や危ないものを手の届かない場所に移し、できれば家族や信頼できる人、相談窓口につながってください。緊急なら119/110、よりそいホットラインやいのちの電話などの支援も使ってください。あなたのつらさは本物です。まずは今日を安全に越えることを最優先にしましょう。
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