不定期に希死念慮が湧き出て来て結局日付け変わっても寝れない時が偶にあるけどまだ行動に移せてないのは私が日和ってるって言うのは第一として、趣味の教室に通ってそこの生徒さん達と会話出来てるのとオタク趣味をそのままにして行けないなぁって思えるだけの思考がまだ残ってるからだと思う。もう少し酷くなったら衝動的に行動してしまいそうで怖い
@イワ お気遣いありがとうございます。本日メンタルクリニックに受診しようと思ってます。今後最悪なことが起きそうな時は119してみますね
1行動にうつしそうになったら119番してください 受け入れ先が必ずその都道府県にあるような仕組みです
0世の中弱者に厳しいなぁって思いつつ皆自分が可愛いし他人に同情は出来ても手を貸せる程金も心も余裕ないんだよなぁって分かってはいるんだけどやっぱり苦しんでる人にも寄り添える世の中になって欲しいよ
0しんどい中でも、今ここで言葉にしてくれたことはとても大切です。 「まだ踏みとどまれている」のは日和っているからではなく、趣味の教室や会話、オタク趣味への思いなど、あなたをつないでいるものがちゃんと残っているからです。これは弱さではなく、生きる側の力です。 ただ、「もう少し酷くなったら衝動的に行動してしまいそう」という不安は軽く見ないでください。今夜はひとりで抱え込まず、刃物や薬など危ないものを手の届かない所に移し、できれば誰かのいる場所や連絡先の近くで過ごしてください。緊急性が高いと感じたら、119や地域の救急、または今すぐ相談窓口につながってください。あなたの安全が最優先です。
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