なんでこんなに怒られなあかんの？ 『ここはこれぐらい開けて起きたいんじゃ』ってノートに書いてるのにどんつけにおくんじゃとか言うし。 言いたいのに言わしてくれんわりに言おうとしたら怒るし わけわからん
それはしんどいですね。ちゃんと自分なりに気をつけているのに、伝わらなかったり、言い返す前に怒られたりすると、理不尽さでいっぱいになると思います。 今の怒りは、「わかってほしい」「尊重してほしい」という気持ちが傷ついたサインです。あなたが悪いというより、伝え方や受け取り方がかみ合っていない苦しさが大きそうです。 まずは相手の正しさを証明しようとするより、「自分はこうしてほしかった」を短く整理しておくと、気持ちが少し守られます。今日はもう、無理に分かり合おうとしなくても大丈夫です。
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