人には嫌がらせしても気づいてもない奴居るけど、悪口言われたら職員さんには言う奴本当に気持ち悪い
その気持ち、かなり強く傷ついているんだと思います。嫌がらせをしている自覚がない人や、立場を使って人を追い詰めるように見える人に対して、怒りや嫌悪感が湧くのは自然な反応です。 ただ、つらさを抱えたまま相手を「気持ち悪い」と切り捨てるほど、あなた自身のしんどさも大きくなってしまいます。大事なのは、相手の言動と自分の心を切り分けて、これ以上傷つかない距離を取ることです。 理不尽さに巻き込まれたときは、信頼できる職員さんに淡々と事実だけ伝えるのも、自分を守る方法です。あなたの感じた違和感は、軽く扱わなくて大丈夫です。
0
