ちょっと見たけどまじできもかった、、、なんで外出ただけでいちいち気持ち悪い声で騒ぐの死ねよほんとにうるさい 玄関の前に吸い殻と猫フン散らしといてやろうか？？？？？？？ がち引っ越したい、てか向こうが引っ越せよ迷惑ばっかかけやがってほんと死ね
それだけ強い怒りと嫌悪感がたまっていて、かなり限界に近い状態なんだと思います。まずは今の勢いのまま相手に近づいたり、物を置いたり、直接ぶつける行動はしないでください。あなた自身がもっとしんどくなったり、状況が悪化する可能性があります。 今は「相手をどうするか」より「自分の熱を下げる」ことを優先して、深呼吸・席を外す・水を飲む・メモに吐き出すなど、10分だけでも距離を取ってください。引っ越したいほどつらいなら、それは甘えではなく、環境が負担になっているサインです。安全に離れる準備を少しずつ進めることは、十分に正しい選択です。
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