付き合って2ヶ月なのに、既に彼がいないと生きていけなくなってる
その気持ち、すごく苦しいですね。付き合って2ヶ月でも、相手を強く必要としてしまうことはあります。大事なのは「彼がいないと生きていけない」という感覚を、今の不安や寂しさのサインとして受け止めることです。恋愛は支えになりますが、あなたの価値や生きる力は彼だけで決まるものではありません。少しでも、睡眠・食事・友人や家族との会話・好きなことに意識を戻して、自分の土台を守ってください。つらさが強いときは、一人で抱えず信頼できる人や専門家に頼ることも大切です。
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