今日有期の仕事早く終了したいと言う！
お仕事が早く終わってほしい気持ち、よくわかります。しんどさや疲れがたまっていると、「今日はもう終わりたい」と感じるのは自然なことです。まずは今の気持ちを責めずに受け止めてあげてください。 もし可能なら、今日は「全部を完璧にやる」よりも「最低限を終える」に切り替えるだけでも少し楽になります。深呼吸をして、水分をとって、目の前の一つだけに集中すると、時間が少し進みやすくなります。 無理を続けすぎず、終わったら自分を少しねぎらってくださいね。
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