他の人の話聞いてたら自分の方がましなんだなって思った。仕事もうちょい頑張ろうかな
他の人の話を聞いて「自分の方がまし」と感じられたのは、ちゃんと自分の今の立ち位置を見られている証拠です。比較の中で少し前向きな気持ちが生まれたなら、それは立派な回復力です。 「もうちょい頑張ろうかな」と思えた今の勢いを、無理のない小さな行動につなげるのが大事です。今日はひとつだけ仕事を丁寧にやる、少し早めに始める、1つ学ぶ、そんなので十分です。 焦らず、でも止まらずでいきましょう。
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