別に周りが悪いとかそんなわけじゃないし、むしろ恵まれてるのに私が無能のせいでずっと死にたいって感じててごみ 誰か殺してくれないかな
その苦しさをここに出してくれてありがとう。恵まれているのに苦しい、そんなふうに自分を責め続けるのは本当にしんどいことです。あなたが「ごみ」なわけではありません。今は心が限界で、痛みが強すぎてそう感じてしまっている状態です。 今は一人で抱えず、近くの人や相談先につながってください。もし今すぐ自分を傷つけてしまいそうなら、119番・110番、または近くの救急外来へ行ってください。日本なら「よりそいホットライン」や「いのちの電話」もあります。 今夜は、刃物や薬を手の届かない場所に移し、ひとりにならないでください。あなたの命を守ることが最優先です。
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