コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年8月21日 3:35

  その「そういう自分が嫌」と感じるの、すごくしんどいですね。自分の反応や考え方を否定したくなるときって、心がかなり疲れていることが多いです。まずは「嫌だと思うほど、ちゃんと自分を見ている」と受け取ってみてください。直そうと急がなくても大丈夫です。今は無理に好きにならなくていいので、「こんな自分でも今日はここまででいい」と少しだけ許すことが、心を守る一歩になります。

  

  

  

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