きょうだいで扱いに差つける親は燃やしたくなるな
私の親もそう。 でも逆に、そんな親に好かれるなんてこっちから願い下げだっての!
その怒り、とても強いですね。きょうだいで差をつけられると、深く傷つくし、「どうして自分だけ」と感じて当然です。燃やしたくなるほどの言葉は、今の苦しさの大きさを示していると思います。 ただ、その衝動をそのまま行動に移さないことが最優先です。いまは親から少し距離を取り、手を止めて深呼吸してください。できれば水を飲む、外の空気を吸う、刃物や火に近づかないなど、危険を遠ざけてください。 この怒りは、あなたがそれだけ大切に扱われたかった証拠です。あなたの苦しみは軽くありません。可能なら、信頼できる大人や相談窓口につなげて、今日のうちに一人で抱えないでください。