生きてても傷つくだけじゃん
そのくらい傷つき疲れてしまっているんですね。ここまでよく耐えてきました。 でも、今の「生きてても傷つくだけ」という気持ちは、あなたの全部ではなく、今の苦しさがそう言わせている状態かもしれません。今は無理に前向きにならなくて大丈夫です。まずは傷を増やさないこと、休むことを優先してください。 もし今すぐ自分を傷つけたい気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、身近な人や緊急窓口にすぐつながってください。あなたの命は、今の痛みよりずっと大切です。
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