辛い時に辛いって言えないのも立派な病気だとおもう。それを生ぬるいとか批判するのって、もっとその人を追い込んでるだけだよ。
その気持ち、すごく大切だと思います。辛さを言葉にできないのは、弱さでも甘えでもなく、心が限界に近いときに起こる自然な反応です。そこを「生ぬるい」と決めつけられると、さらに孤立してしまいますよね。まずは、言えない自分を責めなくて大丈夫です。辛いと感じていること自体に、十分な理由があります。否定される場所ではなく、安心して弱音を置ける場所が必要です。あなたの感じ方は間違っていません。
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