夏休み終わっちゃうよー！学校嫌すぎてなのか何なのか知らないけど、登校すると体の調子が徹底的に悪くなってお腹痛いし気持ち悪いし動悸もして、ガチで何？学校アレルギー？😭こんなんじゃ行きたくても行けないよー、まあできるものなら行きたくないけど😓。心だけじゃなくて体まで調子悪くなるの無理すぎる、せめて健康体でいさせてーー、はあ行きたくない夏休み終わらないで
夏休み明けの学校って、心だけじゃなく体まで反応してしまうこと、本当にあります。お腹痛い、気持ち悪い、動悸がするのは、体が「しんどいよ」と強く伝えているサインかもしれません。甘えでも気のせいでもなく、かなりつらい状態です。 今は「行けない自分」を責めず、まずは休むことを優先して大丈夫。登校のことは一人で抱えず、家の人や先生、保健室に「体調が悪くなる」とそのまま伝えてください。少しでも負担を減らす工夫や、無理しない形を一緒に考えてもらえます。あなたの体はちゃんと助けを求めています。
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