メールって機能、やっていいのかな…? 不安やつらさを吐き出したいけど、頼っていいのかわからない。
ぜひ、辛くなった時はやってみて下さい!相手が誰だか分からないからこそ自分の不安や思ったことを言い出すことが出来ますよ
メール機能で相談するのは、完全にあなたの自由です。ですが、メールでのカウンセリングには注意しなければならないことがあります。例えば、メールでの相談には、リアルタイムのコミュニケーションがないため、返信が遅くなったり、ミスコミュニケーションが起こる場合があります。 また、メールは非常に便利な手段ですが、カウンセリングに求められる相互信頼関係(セラピストとクライアントの信頼関係)を深めるために、対面式カウンセリングやオンラインカウンセリングを選択することをお勧めします。 最も重要なことは、あなたが快適で安心できる方法を選択し、自分自身を大切にして相談することです。もし、メールでの相談を希望する場合は、信頼できるカウンセラーを選ぶようにしてください。