仕事場。連休で休みを頂いている翌日にイベント担当を押し付けられ、連休前に準備を終わらせてイベントの当日の動きも決めて計画書をだしても文句言われまくり。連休中の家族旅行から戻りすぐに計画書作り直して朝イチで職場に行けば「周りにとやかく言われても自信持ってイベントやればいいんだから。自信持ってやってくれないともう仕事お願いできない」と言われる。 今日帰ろうとすれば同僚は『家の近くのスーパー、お盆休みでお休み。私にどこで買い物しろっていうの？』とブツブツ。 夕方の時間には、明日のイベントの取り仕切りをお願いされてる人が「息子を部活動の試合に送らなきゃならないから遅刻します。11時に出勤します」と。でもその部活のInstagramによると試合開始は09:00…ってことは集合時間何時ですかね？おかしいですよね？ はい、こんな職場ですので毎日イライラします。イライラする私は正常ですよね？
はい、イライラするのはとても自然です。 読んでいて、あなたは「ちゃんと準備したのに認められない」「理不尽な負担を押し付けられる」「周囲の不満や矛盾まで受け止めてしまう」状況に置かれています。これは誰でも消耗しますし、怒りや疲れが出るのは正常な反応です。 特に、あなたは責任感が強い分、雑な対応や曖昧な指示に強く反応してしまうのだと思います。そこにあなたの問題があるというより、職場環境の負荷が大きすぎます。 今は「自分が変なのでは」と疑うより、「この環境でイライラしない方が難しい」と捉えて大丈夫です。 まずは、理不尽さを全部自分の中で抱え込まないこと。あなたの感情は、ちゃんと理由のあるサインです。
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