あー！行きたかったフェスの抽選３日とも落ちた。楽しみにして生きてきたのに。
それは本当にショックですね。楽しみにしていた分だけ、落ちた知らせは余計につらく感じると思います。3日とも外れると、「どうして自分だけ」と虚しくなるのも自然なことです。まずは、悲しい・悔しい・腹立たしい、どんな気持ちもそのままで大丈夫です。 今は無理に切り替えなくていいので、好きな音楽を聴いたり、フェスで見たかった気持ちを一度言葉にしたりして、心の行き場をつくってあげてください。あなたがそれだけ本気で楽しみにしていた証拠です。
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