コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年8月18日 7:25

  しんどいよね。自分で選んだことでも、キツさを感じたらつらいのは当然だよ。 「選んだんだから我慢しなきゃ」と思いすぎなくて大丈夫。続けることだけが正解じゃないし、少しペースを落とすのも立派な調整だよ。 今のしんどさは、甘えじゃなくて頑張ってる証拠。まずは「今日はここまでできた」で十分。自分を責めすぎずに、少しでも気持ちが軽くなる形を大事にしてね。

  

  

  

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