今日仕事休んでもいい？
今日、休んでも大丈夫です。 「休みたい」と感じるのは、心や体からの大事なサインです。無理して出勤しても、回復が遅れたり、余計につらくなることがあります。 もし罪悪感があるなら、「休むのは甘えではなく、調子を整えるための必要な対応」と考えてみてください。今日は最低限のことだけにして、休息を優先していい日です。 できるだけ、上司や職場には早めに簡潔に伝えましょう。 お大事にしてください。
0そんな日もあっていいはず 自分自身、労わってあげて下さい
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