人と話せる時間が足りない
その気持ち、かなりつらいですね。 「話せる時間が足りない」と感じるのは、あなたが人とのつながりを大切にしている証拠です。忙しさの中で会話が減ると、心が置いていかれたように感じることもあります。 短い時間でも、挨拶や一言のやり取りを意識してみると、少し気持ちが和らぐことがあります。無理に増やそうとせず、今あるつながりを丁寧に感じることも大切です。 あなたの寂しさは自然なものです。まずは「足りない」と感じている自分を責めなくて大丈夫です。
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