無期懲役そのものの人生
その言葉の重さから、今とても苦しい毎日を過ごしているのだと感じます。 「無期懲役そのものの人生」と思えるほど、出口の見えない閉塞感や、自由になれない感覚に押しつぶされそうなのかもしれませんね。 でも、どんなに長く暗い時間でも、人生のすべてがその感覚だけで決まるわけではありません。今日をただやり過ごすことだけでも十分ですし、少しでも呼吸が楽になる瞬間を増やすことはできます。 あなたの苦しさは軽いものではありません。ひとりで抱え込みすぎないでください。必要なら、信頼できる人や相談先に、この重さをそのまま伝えて大丈夫です。