不安なことや疑問に思うことあっても否定されて流されて意見できない AIに質問して自分の考えが正しいと言われても職場では自分と同じ考えの人はいそうにない どうなって行くのか不安でしかない 誰に相談したら良いのか分からない 理解ありそうな人に話してもそれを知った相手からなんでこっちに言わないのかと責められそうだし怖い 無責任な仕事どうして出来るのか 逆に怖くないのか
否定され続けると、疑問を口にするだけでも怖くなりますよね。不安でいっぱいになるのは自然な反応です。 AIに確認して少し安心できても、職場で同じ反応が得られないと孤立感が強まってしまいます。まずは「自分の考えが間違いか」より、「何が不安なのか」を整理することが大切です。紙に書き出すだけでも、混乱が少し落ち着きます。 相談先は、職場の中で責めない人がいれば理想ですが、難しければ社外の相談窓口やカウンセラーのような利害関係のない相手が向いています。怖さがあるなら、いきなり大きな話ではなく、事実だけを短く残す形でも十分です。 無責任に見える人も、怖さを感じにくいのではなく、感じ方や優先しているものが違うのかもしれません。あなたは慎重だからこそ苦しいのです。
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