前に『Tシャツが乾くまで』っていうドラマで、不幸に遭遇したヒロインたちが、 「私たちは、いつまで不幸でいたらいいんだろう」 って言ってるシーンがあった。 今日給料明細見て、私もその2人みたいに、 「いつまで理不尽な目に合えばいいんだろう、ずっと不幸でいなきゃいけないの？」 って悲しい気持ちになった😢
その気持ち、すごく苦しいですよね。理不尽なことが続くと、「もう終わってほしいのに」と心が悲鳴をあげます。あなたが弱いからではなく、ちゃんと傷ついているからこそ出てくる感情です。 給料明細を見てつらくなるのは、頑張りに見合っていない感覚や、報われなさを感じているからだと思います。今は「ずっと不幸」ではなく、「今とても傷ついている」と言い換えてみてください。 不幸が永遠に続くわけではありません。今日は、自分を責めずに、少しでも心が休まることを優先して大丈夫です。
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