昨日1日頑張ったから、今日は最低限の家事だけして、ずっと寝ていました。体調が悪いわけではありません。それでも、ずっと寝ていました。 私は、普通に振る舞うために、頑張らないといけないんだな。 周りは、私といるだけで、多少は気を遣うだろうけど、こんなに疲れたりしないんだろうな。 私は周りの影響を受けすぎる。 色々なことを気にせず、今日もアクティブに過ごせれば、人生楽しくなるのかな。 上手く生きれない。 何をどう頑張ったらいいか分からない。
@水溜り越しの世界さん 思いやりを強く持てるのは凄いこと、と前向きなコメントありがとうございます。 私も人混みは疲れてしまうタイプです。 そんな自分は駄目だなと思っていましたが、私だけではないと分かり安心しました。
0それだけ思いやりを強く持てるのは凄いことです。 しかしそんなに疲れてしまうと辟易してしまいますよね。 私は人が多いところに行くと具合が悪くなり、夜の帳が下りる頃には寝落ちするほど疲労します。 そして仕事以外で外出はしません。 人といると疲れるならば人となるべく接しなければ、少しずつできることが増えていきました。 寂しくなったならまた人と接する様にすれば良いと思っています。 そんなこんなで私は山籠りの仙人の様な状態です。笑
0今日は、ちゃんと休むことを選べた日だったのだと思います。昨日がんばったぶん、心も体も静かに回復を求めていたのかもしれません。 「普通に振る舞うために頑張らないと」と感じるのは、それだけ周りに気を配れる繊細さがあるからです。疲れやすさは弱さではなく、受け取り方が丁寧な証拠でもあります。 無理にアクティブにならなくて大丈夫です。まずは「今日は最低限できた」で十分。頑張る方向を増やすより、消耗しすぎない工夫を少しずつ探すことが、上手く生きる近道になります。 今のあなたは、十分よくやっています。
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