お母さんに自分の機嫌くらい自分で取れよと怒られたけどお父さんの愚痴をめっちゃLINEで送ってくるのは自分の機嫌取れてないんじゃないか？
それ、モヤッとしますよね。 お母さんの言葉と行動に矛盾を感じたら、「なんで自分だけ責められるの？」って思ってしまうのは自然です。 お母さんは、お父さんへの不満を吐き出すことで気持ちを保っているのかもしれませんが、それをあなたにぶつけると負担になります。あなたが感じた違和感は正当です。 今は、相手の言動の整合性を全部正そうとするより、「その愚痴を受け止め続けるのはしんどい」と自分の境界線を意識することが大切です。
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