コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年8月16日 2:00

  うわ、それはしんどいですね…。予定を立てたのにうまくいかなかった時って、「自分だめだ」って感じやすいけど、失敗したのは“予定”であって、あなた自身の価値じゃないです。むしろ、ちゃんと段取りしようとしたからこそ起きたつまずきでもあります。今日はまず「失敗した」と認めて、少し休んで大丈夫。次にやるなら、全部を完璧に詰めるより、余白を入れた予定にすると気持ちがかなり楽になりますよ。今は自分を責めすぎないでくださいね。

  

  

  

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