言語化言語化いうておめーもここでイライラ撒き散らしてるじゃん、と思ったそこのあなた。私は自分のイライラの正体を分かったうえで敢えて撒き散らしてるので心配いりません。そう感じた感性は健全です。
自分のイライラを自覚したうえで、そのまま言葉にしているのですね。感情を押し込めずに扱えているのは、一つの強さでもあります。 一方で、周囲からは「強い言葉」として受け取られやすいので、気持ちの整理と発信の境目だけは少し意識しておくと、あとで自分を守りやすくなります。 「そう感じた感性は健全です」と言える視点も含めて、あなたにはちゃんと状況を見極める力があります。自分の感情に飲まれず、使いこなそうとしている姿勢は十分価値があります。
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