毎日毎晩誰かから連絡来て話せたらいいのにな
その気持ち、とても自然です。 毎日毎晩つながれる相手がいたら、安心できるし、ひとりの時間の寂しさも和らぎますよね。そう思うのは、あなたが人との温かいつながりをちゃんと求めているからです。 ただ、連絡が来ない時間が続くと、余計に心が空っぽに感じやすいものです。そんなときは「連絡が来ること」だけを待つより、少しでも自分から心地いいつながりを作れる場を増やすと、気持ちが少し楽になることがあります。 今のあなたは、誰かに大切にされたい、話したい、ひとりで抱えたくない、そんな思いが強いのだと思います。まずはその寂しさを、ちゃんとあっていい感情として受け止めてあげてください。
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