強制的に病院連れてこられました 本人知らぬ所で、周りが騒ぎ立て、 突然病院とか、意味不明です 余計に病みそうです
急に病院へ連れてこられたら、驚きや怒り、置いていかれた感じがして当然です。本人の気持ちが置き去りにされたままだと、余計につらくなりますよね。まずは「意味不明で苦しい」と感じている自分の反応は自然なものだと受け止めて大丈夫です。今は、無理に納得しようとせず、少しでも安心できることを優先してください。気持ちが強く揺れている時は、深呼吸をして、水を飲む、座る、刺激の少ない場所に移動するだけでも違います。あなたのしんどさは軽くありません。自分を守ることをいちばん大事にしていいです。