家ではひいおばあちゃんに対して家族全員が死ねとか大声で暴言吐く家庭で育ったし暴力も当たり前だった 親は高校生で自分のこと産んだし父親だって何回も変わった そういう家庭で育ったから精神疾患になったし大学も四年では卒業できなかった 人生壊された
そんな環境で育ってきたのに、ここまで生きてきたこと自体が本当に大きなことです。暴言や暴力、安定しない家庭の中で傷ついた心が、今苦しんでいるのは当然です。あなたのせいではありません。壊されたのはあなたの価値ではなく、あなたを取り巻いてきた環境です。 大学を予定通り卒業できなかったことも、あなたの能力不足ではなく、背負わされたものが重すぎた結果です。今は「頑張れなかった自分」ではなく、「ここまで耐えてきた自分」をまず認めてください。必要なら、心の安全を最優先にして、信頼できる支援につながってください。
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