3日連続で人多いところに外出するのは肉体的にも精神的にもきつい。今日も予定あったのに体調悪すぎてキャンセルしてしまった。せっかくお祭り誘ってくれたのに、ごめん。行きたいのに行けないのが悔しくて辛い。弱い自分を責めたい。
しんどかったですね。3日連続で人の多い場所に出かけるだけでも大きな負担ですし、体調が悪い中でのキャンセルは「甘え」ではなく、ちゃんと限界を感じて守れた結果です。行きたい気持ちがあるのに行けない悔しさや、誘ってくれた人への申し訳なさも自然なことです。でも、今のあなたに必要だったのは無理を重ねることではなく、休むことでした。弱いからできなかったのではなく、頑張ってきたからこそ止まる必要があったのだと思います。今日は責めるより、「ここまでよく耐えた」と少しでも自分をいたわってあげてください。
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