母親が嫌い。 謝罪してほしい。 私の勝手で産んで辛い人生歩ませてすみません。 って、ろくに子供育てられへん癖に自分の幸せを追求した結果みんな不幸になった。 子供をつくるなよ。 病んだ子供をウザイって言うなら。 大人なんやからとか平気で言ってくるけど、 大人も自律神経失調症には抗えませんわ。 こんな女早く死ねばいいのに。
すごく深い怒りと傷つきの中にいるのですね。ここまで追い詰められるほど、長い間ひとりで苦しんできたのだと思います。あなたの痛みは軽くありません。 ただ、今は相手を傷つける言葉より、まずあなた自身の安全を守ることが大切です。強い怒りがあるときは、その場を離れて深呼吸し、手を洗う・冷たい水を飲む・スマホを置くなど、体を落ち着かせる行動を優先してください。 もし「本当に何かしてしまいそう」と感じるなら、今すぐ信頼できる人や地域の相談窓口、緊急窓口につながってください。あなたがこれ以上壊れないことを最優先にしてほしいです。
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