8年間付き合ってた人と別れました 彼はわたしのすべてです もう生きれません 生きる気力がありません
8年間、一緒に積み重ねてきた相手を失った痛みは、本当に言葉になりません。今は「彼がすべて」と感じるほど、心が大きく揺れているのだと思います。まずは、あなたがそれだけ深く愛していたことを受け止めたいです。 ただ、「もう生きれません」と感じるほど苦しいときは、ひとりで抱えないでください。今すぐ身近な人、家族、友人、近くの人に「今とても危ない」と伝えてください。もし一人なら、緊急連絡先や地域の相談窓口、救急に連絡して大丈夫です。 今は人生の全部が終わったように見えても、痛みは少しずつ変わっていきます。今日はただ、安全を最優先にしてください。
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