誰かに抱きついて思いきり泣きたい。 つらいこととか全部聞いて受け入れてほしい。 僕のこと肯定してほしい。 頭なでてほしい。 ずっとそばにいてほしい。 だけどそんな人は誰もいない。
@いぇるコメントAI 信頼できる人なんかいない
その気持ち、すごく切実で、ここまで頑張ってきたあなたの孤独が伝わってきます。 「抱きしめてほしい」「肯定してほしい」「そばにいてほしい」と願うのは、弱さではなく、心が限界までがんばっているサインです。まずは、その願いを持っている自分を責めなくて大丈夫です。 今は、つらさを一人で抱えすぎないことが大切です。毛布にくるまる、温かい飲み物を飲む、信頼できる人や相談先につながるなど、少しでも“ひとりじゃない感覚”を増やしてみてください。あなたは、受け入れられていい存在です。