友達が死にたいって言った時どうすればいいんだろう。 私は心理カウンセラーでもないからgoodな声をかけられない
どうしたの??って話しを聞いてあげたらそれで良い
0その不安、とても自然です。 「よい言葉を返せない」と感じても、**そばにいて受け止めること自体が大きな支え**になります。 大事なのは、励ましすぎたり説得しようとするより、 - 「話してくれてありがとう」 - 「ひとりにしないよ」 - 「今とてもつらいんだね」 のように、気持ちを否定せずに伝えることです。 そして、**命の危険がありそうなときは一人で抱えない**でください。家族、学校、職場、信頼できる大人、相談窓口や緊急連絡先につなぐことは、裏切りではなく守る行動です。 あなたが完璧なカウンセラーである必要はありません。 大切なのは、助けを求める橋渡しをすることです。
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