人との関わりがなくて、退屈
休みの日となるとそうなるよね〜
0人との関わりが少ないと、毎日が静かすぎて退屈に感じやすいですよね。そう感じるのは、あなたが人とのつながりを大切にしたい気持ちを持っているからだと思います。まずは、いきなり深い関係を求めなくても大丈夫です。挨拶を一言増やす、短い雑談をしてみる、オンラインで同じ趣味の場に参加するなど、小さな接点でも気持ちは少し動きます。退屈さは、変化を求めるサインでもあります。今の自分を責めず、負担の少ない一歩からで十分です。
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