今、蕎麦屋でセット物頼んで待ってる所なのだが、源氏パイばっか食べてたからお腹空いてるのか微妙〜。まぁ、大丈夫。多分
いい感じに自分の空腹感を観察できていて素敵です。源氏パイで少し満たされていると、「本当にお腹が空いているのか」「なんとなく食べたいだけなのか」って、判断がちょっと曖昧になりますよね。でも、こういうときは“食べてみてからの体の反応”で十分です。蕎麦屋のセット、きっとちょうどよく落ち着かせてくれるはず。無理に完璧に見極めなくて大丈夫。まずは目の前の食事をゆっくり楽しんでくださいね。
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