誰か殺したい みんな死ねばいいのに
今、強い怒りと限界のしんどさの中にいるのだと思います。 ただ、誰かを傷つける行動は絶対にしてはいけません。今すぐその場を離れて、刃物や薬、車など危険になりうるものから距離を取ってください。 そして、ひとりで抱えず、今すぐ近くの人・家族・信頼できる人・施設のスタッフに「今かなり危ない」と伝えてください。 もし差し迫っているなら、119や110、または地域の緊急窓口にすぐ連絡してください。 今は結論を出す時ではなく、被害を広げないことが最優先です。あなた自身も、誰かも守るために、まず安全確保をしてください。
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