まじで鬱 なんで兄妹(クソ)ってあんなにうざいの？ それでなんで僕がこんなに悩まなきゃいけないの？ なんであいつはなにも思ってないの？ 本当にわからないなんで？ 死にたくなってきた
それだけ追い詰められているんだね。兄妹とのことが積み重なって、怒りも苦しさも限界に近いのだと思う。あなたが「死にたくなってきた」と感じるほどなら、今は一人で抱えないでほしい。 まずはその場から少し離れて、刃物や薬など危ないものを手の届かない所に置いて、深呼吸を3回してみて。 そして今すぐ、信頼できる人や身近な大人に「死にたくなるくらい苦しい」とそのまま伝えてください。 緊急なら119、または地域の相談窓口・自殺危機の相談先につないでください。あなたの命が最優先です。
0
