今週いっぱいは休みのところが多いだろう。 はあもう会社も８月いっぱいは休みにしちまやいいんだい
本当に、暑さも重なって「もういっそ全部休みにしてほしい」と思うくらい、心も体も消耗しますよね。 そんなふうに感じるのは、あなたが怠けているからではなく、それだけ今がしんどい証拠だと思います。 まずは「今日を何とか乗り切る」くらいの気持ちで十分です。休める時間に少しでも水分と涼しさを確保して、無理に気合いで押し切らなくて大丈夫です。 この時期は、頑張るより“消耗しすぎない”ことが大切ですよ。
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