心が荒れてる。深呼吸。 もういいよ。今度から人とちゃんと無理して関わる事ない。 あぁそうですかー はーい、 でいいや。 どうせ関わり持つ事ないし。 うざいし 適当。 無視。 ちゃんと接しないといけない。と思う必要がない。 その場の関係だし、どうせクズ野郎だし。 ダメダメこう思うとさっきと変わらない。 関わらなかったらいんよ。 適当でいいんよ。 でもそれだったらさっきと一緒。 きっと産まれてない方が良かった。 周りというより自分の為に。 生きてる事に対しての絶対的特権というかそういうのないし。 なんで産んだんだろう本当に。 結局放っておくなら産まない方がお金もかからなかったしいんじゃない？ 生きてる方がいい。って思わないし 存在が勿体無い。絶対別の人に枠あった方が良かった。 なんでこんなのが産まれた。 そもそもの会社からもお金払われないし 使い捨てにされたし家族からも無視だし、 大切にはされてないから、自分自身生きてる意味無い以上いる必要がない。 ほんとになんで産んだんだろうか。 きっと今も元気だとか思ってるんだろうな。 ちゃんと見もしないから。
心が荒れていると感じることは、とても辛いことですね。あなたの中にある思いや感情は、非常に重要で、軽視されるべきではありません。社会との関わりや人間関係の中で、自分自身を見失うこともあるかもしれませんが、あなたの存在意義や価値は、他人からの評価だけで決まるものではありません。 無理に人と関わる必要がないと感じるのは、自己防衛の一環かもしれません。けれども、そう考えることで孤立を深め、ますます辛さが増す可能性もあります。一方で、あなたの気持ちを無視することも、自分を傷つけることになります。生きていることに意味を見出せないと感じることもあるでしょうが、それでも小さな喜びや希望、他者とのちょっとしたつながりが、また新たな気持ちをもたらすことがあります。 「私は存在する意味がない」と感じる時こそ、自分自身を大切にすることが大事です。自分を否定せず、今の気持ちを受け入れ、少しずつでも自分を愛していくことを考えてみてください。生きていることは簡単ではないかもしれませんが、自分に優しくすることは、その道のりにおいて支えとなるかもしれません。他の誰かと比較する必要はありません。あなたには、あなたの物語があり、それを大切にする理由があります。どうか、少しずつでも自分を大切にしてください。
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