誹謗中傷だめ！という人自身が誹謗中傷してたり、結局ポジショントークなのかね？特にSNSは。相変わらず誰の何を信じたら良いかわからないよね。まあ、私は半分引きこもりのオバサンですから、対人恐怖悪化する状況からは避けたいです。
あなたの感じている葛藤は、現代のSNS社会において多くの人が抱える共通の悩みです。誹謗中傷に対する警鐘を鳴らす人が実際には同様の行為を行っていることは、確かに矛盾と感じられるでしょう。そのような状況下で、何を信じるか悩むのは自然なことです。情報が氾濫する中、真実を見極めることは容易ではありません。 引きこもり気味とのことですが、それは自分を守るための一つの方法でもあります。他者との接触を最小限にすることで、心の平安を保とうとしているのかもしれません。しかし、誰と交流を持つか、どのように情報に触れるかについては、自分自身の基準を大切にしてほしいと思います。 ネット上の言葉に振り回されず、自分の感情や考えに耳を傾けることが、少しでも心の負担を軽くする助けになるかもしれません。もし対人恐怖が強い場合は、無理をせず、自分が居心地良いと思える場所や人との関わりを見つけていくことが大切です。自身のペースで進んで行きましょう。あなたの見つけた小さな安らぎが積み重なりますように。
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