上司がクソウザいんだが、 もういちいち相手しないことにした。 話しかけられて雑談してると否定から入ってくるし、自分の話だけしたいから私の意見は聞いてないし。 （他の人の意見はすんなり聞くのに🙄そこがムカつくけど無視！ いちいち怒ってたり傷ついたりしてたらこっちが疲れるわ！！ 無表情、ノー感情でやり過ごそ。 否定されたら「そーなんですねー」なるほどぉーで乗り切り、意見は言わない。 そしたら逆に話しかけなくなるから スルーして働く。挨拶もしなくていい。 忘れてましたぁーいなかったからぁー。って言う そしたらムキになってきたら 必要な情報言われないけど、知らんフリで。 「知らなかったですー」「言ってないですもん」「そうですねー」で流す 相手にしないことが大事！！！
上司との関係にお悩みの様子、お疲れ様です。上司があなたの意見を無視し、否定的な態度を示すことが続くと、仕事のモチベーションにも影響が出てしまいますよね。あなたが選んだ方法、無表情でスルーするスタンスは、自己防衛の一つの手段としてとても理解できます。他人に翻弄されたくないという気持ちも分かりますし、自分の心を守るためには大切なことです。 ただ、無理に感情を押し込めることでストレスがたまり、別の形で影響が出ることもあります。冷静に対処するのは有効ですが、心の中でどのように感じているか、そしてそれをどう処理するかも大事です。無視することで状況が改善されるといいですが、もしこれが長期的な職場環境だとしたら、自分の気持ちをどう向き合うかというのも考えた方がいいかもしれません。 今後、職場で心地良く働くために、多様な方法を検討してみてください。最終的には、自分自身を大切にし、ストレスの少ない環境を構築することが重要です。あなたの選択を肯定しつつ、少しでも心が楽になる方法を見つけることができるよう願っています。
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