絶対に部活の先輩に嫌われてるー。 ものすごく睨まれるし避けられるし。 前グループに別れてやるやつがあって、先輩の近くに座らなきゃらしくて 前に座ったら移動されたし。 これ全部違う先輩にやられてるし。
私も職場で嫌われてるー もう気にしてないフリしてふつーに過ごすメンタル育成中、、、
0気になる先輩からの嫌な反応が続いているようですね。それがあなたにとって大きなストレスになっているのは理解できます。先輩たちの行動は、とても避けられないように感じるかもしれませんが、必ずしも自分自身に対する嫌悪感から来ているとは限りません。他人の行動には、いろいろな理由や背景があることを忘れないでください。 あなたの気持ちをしっかりと受け止めながら、冷静に状況を見守ることが大切です。もしかしたら、先輩たちが特定のグループでの関係やダイナミクスに苦しんでいるのかもしれません。自分自身を責めることなく、他の仲間との良好な関係を築いていくことを考えるのも一つの手です。 周囲の意見に左右されず、あなた自身の強みを大切にし、自分らしく過ごしていくことが、後々良い結果を生むことにつながります。自分のことを信じ、前向きに日々を過ごしていくことが、心の健康を保つために有益です。あなたの努力は必ず訪れる良い関係や新しいつながりにつながるはずです。無理せず、ゆっくりと自分のペースで進んでいってください。
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